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東洋一美しい!武当式太極拳

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こんにちは。

田園調布の武当式 | WIMA太極拳です。

 

わたし達がやっている武当式の太極拳は、おそらく「東洋一の美しい太極拳」なのではないかと思っています。

 

武当式の太極拳を表すのに「美しい」という言葉は本当に良く出てくるのですが、ほかにも「叙情的」「繊細」「森羅万象を感じる」「中性的」「幽玄」「ひとじゃないみたい」と、様々な独特の文学的な表現を見かけます。

 

 

美しい武当式太極拳

 

 

美しさの秘密のひとつに、この太極拳の発祥の地が関係しているような気がしています。

 

武当式太極拳は、道教の山“武当山”で育まれた流派です。

 

 

 

 

 

道教は老壮思想を基にした壮大な哲学・思想体系で、中国文化の要でもあるのですが、その道教の修行山として昔から知られているのが、ここ武当山です。

そして、山で修行をしている者を、道士と呼びます。

 

不老長寿をはじめとする神仙思想も道教から来ていて、そのため武当山には本物の仙人(道観を出て、洞窟で修行をする道士のこと)もたくさん棲んでいる、不思議に満ちた山なのです。

 

 

武当山の仙人

 

山での道士の修行内容は、哲学、宗教、歴史、書画、天文学、医学、音楽、養生法(気功など)など、多岐にわたります。

これらの科目はお互いに密接に関連しあい、科学としての奥深さを作り上げています。

 

道士によって実践されている養生法の動きには、その科学的な奥深さや美しさが垣間見られるからこそ、「東洋一美しい」と呼ばれるのではないかと感じています。

 

そしてそんな「東洋一美しい太極拳」をオンラインで学べるプログラムを、このたび、はじめました!

 

 

 

 

WIMA太極拳は、武当式の套路(とうろ=型のこと)を日本一たくさん習えるところとして知られる都内の太極拳教室です。

 

ただ、遠くて通えない方のお声もこれまで多く頂いて来ましたので、いよいよオンラインで武当式を学べるプログラム作りを開始しました!

 

まずは、こちらの基本の2本から公開スタートです:

 

武当式18式太極拳

太極拳ベースのスロー・エクササイズ|art of medita

 

武当式18式太極拳は、武当山に行ったら、まっさきに学ぶ武当三豊派の太極拳で、山でも一番人気です。まったくの初心者でも取り組みやすい動きの連続で、とても良く構成された套路。

 

18式太極拳をオンラインでマスターできるまで、先生といっしょに伴走できる丁寧な作りの「7ヶ月プログラム」です。師範や先生から一人ひとりに向けて、的確なアドバイスやフィードバックが毎月貰える無料コーチサービス付きです。

 

さらにもうひとつ、武当式の太極拳ベースのスロー・エクササイズ| art of medita というプログラムも、ご用意しました。

 

こちらは太極拳の知識がゼロでも、すぐに始められるたいへん画期的なスロー・エクササイズ集です。ダイエット目的や自立神経を調えたい方、体幹を鍛えたい方、毎日の不調を解消したい方と、様々なシーンと要望にお応えできる、とても優れた「15分のショートプログラム」です。

 

まずは、週に一回やってみて、3ヶ月後の心と体の状態と比べてみて下さい。きっと嬉しいことが待ち受けていると思います♪

 

また、これからも少しずつプログラムを充実させていく予定ですので、ぜひ楽しみにしていて下さい。

 

Wimaの太極拳は美しいので別のところで再開する氣になれませんでした~ (これからオンラインレッスン) 宜しくお願いします 

 

↑ 遠くに引っ越しされた元生徒さんがオンラインレッスンで太極拳を再開して下さる時にくださった、とてもうれしいお言葉です♪

 

しかも、オンラインレッスンは、先生からの無料フィードバックサービスもついていますよ(^o^)

(録画・リアルタイム、双方対応中♪)

 

 

 

 

たくさんのみなさんと、オンラインでお会いできるのを、楽しみにしております!

ご不明点は、いつでもお気軽にこちらからメッセージくださいね。

 

オンライン・レッスンのご紹介

オンラインレッスン紹介用

\武当式オンライン|Wudang Online /
東洋一美しい幻の武当式太極拳・形意拳・逍遥掌・八卦掌・丹剣・八段錦・気功・太乙五行拳など、日本一豊富な武当式ラインナップ

  • 武当山で直伝の”幻”の套路がオンラインでマスターできる!

  • マルチアングルで、非常に見やすくわかりやすい!

  • 講師からあなただけのアドバイス&コメントがもらえる!

  • 遠方で通えない、という方にも最適!

  • 毎週1レッスン配信→いつでも何度でも再生可能

日本では幻の武当式太極拳などが、中国の山奥まで通わずとも、オンラインでマスターできる画期的なプログラムです。

 

講師は全員、武当山での修行経験者世界大会メダリスト

 

監修は、〈武当内家拳国際継承者〉の悟無師範。

 

超初心者からプロまで大歓迎。

WIMAでいつでも体験レッスン

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\東洋一美しい太極拳!/
自由でオープン&アットホームなWIMA太極拳で、いつでも気軽に体験ができます♪


  • アットホームな教室でのんびり始めたい方にぴったり

  • 日当たり&風通しの良い、広くて開放的な空間

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  • ストレス解消・発散に | 脳疲労の癒やしに

  • インナーマッスル作りに

  • 0歳児からの親子連れもOK(キッズスペースあり)

  • 日本語・英語・フランス語対応

WIMAで自律神経をととのえて、体の中から健康的な日常を送りましょう♪

 

体を動かしたいけど何から始めたらいいかわからない、という方にもぴったりです♪

 

気の流れを調えると、心と体のさまざまな不調が落ちついて、健康体質に。

 

いつでもお気軽にお申し込み & お問い合わせ下さい。

 

 

この記事を書いた人

木村彩

\こんにちは/ WIMA太極拳の事務局担当 木村彩(きむらあや)です。 明るくてやさしい先生や、いろんな年齢の生徒さんたちに囲まれて、いつも楽しくやっています。 教室の和気あいあいとした雰囲気や、東洋一美しいと言われている武当式の太極拳・気功のすばらしさ、東洋哲学や中医学、タオ(道)の話など、ざっくばらんにブログやインスタで発信しています。 いつでも遊びにきてくださいね。

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