形意拳の動画
こんにちは。
田園調布のWIMA太極拳です。
きょうも新しい動画をご紹介します。
今回は形意拳です。
演武を披露してくれているのは形意拳の名手、平井恵美先生。
武当山にいくつかある形意拳の套路のうちのひとつです。
先日の記事でもご紹介したとおり、
恵美先生は中国の世界大会で形意拳でメダルを獲ったツワモノ。
流れるようでしなやか、躍動感にあふれる武当式の独特の形意拳をどうぞお楽しみください。
WIMAでは経験不問で、いつでも体験ができます。
お気軽にお声がけください。
小さなお子様づれも大歓迎です(^^)
WIMAでいつでも体験レッスン
自由でオープン＆アットホームなWIMA太極拳で、いつでも気軽に体験ができます♪
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日当たりが良い、広くて開放的な空間
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子どもから大人まで、色んな年齢の方に人気！
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ストレス解消・発散に
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脳疲労の癒やしに
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インナーマッスル作りに
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小さなお子さま連れもOK（キッズスペースあり）
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英語・フランス語も対応
WIMAで自律神経をととのえて、体の中から健康的な日常を送りましょう♪
体を動かしたいけど何から始めたらいいかわからない、という方にもぴったりです♪
気の流れを調えると、心と体のさまざまな不調が落ちついて、健康体質に。
いつでもお気軽にお申し込み ＆ お問い合わせ下さい。
オンライン・レッスンのご紹介
＼太極拳ベースのスロー・エクササイズ番組 ／
〈art of medita〉（アートオブメディタ）
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見よう見マネでできる、ちょうどいい15分レッスン
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太極拳を知らなくても問題なし
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トレーニングの狙いが実感できる
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マルチアングルで、見やすいわかりやすい！
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くすっと笑える、先生たちのかけあい♪
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スポーツでもないストレッチでもない、新しい体のつかい方
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気が巡ると、気持ちがだんだん軽くなる
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毎週土曜7:00 配信→いつでも何度でも再生可能
薬膳マイスターRieとセラピストEmi のふたりといっしょにやる
太極拳ベースのスロー・エクササイズ。
ゆったりリズムで癒やされて、 わかりやすい動きで身も心もほぐれる。
ぼんやり眺めているだけでも癒やされる。
元気な時も、そうでない時も、
あなたの隣に art of medita 。
Let’s have fun with us!
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