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1月14日|今週の週刊WIMAがアップされました♪

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こんにちは。

東洋一美しい太極拳をやっている、田園調布の武当式|WIMA太極拳です。

 

新年第二弾!今週も週刊WIMAがアップされました!

 

今週は、身体の芯から目覚める系の気功をご用意してみました。

 

全身をこんなにストレッチすることなんて、日常生活ではまず無いでしょう〜!というくらいに、ものすごく伸ばしていきますよ。

 

それにしても、ふたりの息の合い方が、まるでプロのフィギアスケーターのごとく、ぴったり過ぎて、撮影していたわたし達もビビりました(笑)

 

長く気功や太極拳をやっていると、お互いの「気」をさり気なく合わせることが秀逸になるので、こういう事も普通に起こったりするんです、実は。

 

では、どうぞ一緒にやりながらその辺りも楽しんでみて下さいね。

 

 

 

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体を動かしたいけど何から始めたらいいかわからない、という方にもぴったりです♪

 

気負わずに、まずは体験から。

 

 

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監修は〈武当内家拳国際継承者〉の悟無師範。

 

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この記事を書いた人

木村彩

\こんにちは/ WIMA太極拳の事務局担当です。 「天女のような太極拳」をする先生や、「透明感溢れるオーラを持つ」先生などに囲まれて、色んな年代の生徒さんたちと、ゆるく楽しくお稽古しています。 教室の和気あいあいとした雰囲気を紹介したり、コラムでは《東洋一美しい》と言われる武当式太極拳のお話や、東洋思想や中医学、タオ(道)のお話なども織り交ぜて発信しています。 いつでもお気軽に遊びにきてください。

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