気功動画「 スゴ！血管を丈夫にするエクササイズ？！の巻」
こんにちは。
東洋一美しい太極拳をやっている、東京・田園調布の太極拳教室｜WIMAです。
みなさん、突然ですが、血管ケアってしてますか？
「なんですと？」と思われた方もいらっしゃるかと思いますが、血管ケアはとても大事なことなんですよ。
なぜなら血管ケアは、脳卒中予防にもなるからなんです！
血管の弾力が増すと、血流の流れもスムーズになりますし、全身に必要な酸素や栄養素がきちんと届くことになります。
そうすると、末端の冷えや衰えが防げる。
血管ケアは、良いこと尽くめなんですね。
それに「え？こんな簡単な方法で？」というケアの仕方があるので、ぜひお試しください！
ぼーっとしながらこれやると、とっても気持ちいいです。
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