気功動画「【え？これで？ホントに？！】お腹の不調・便秘を解消する凄い技！ 」
こんにちは。
東洋一美しい太極拳をやっている、東京・田園調布の太極拳教室｜WIMAです。
GWの週末、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
ツボを刺激することで厄介な不調を改善するツボのお話、今週も動画でアップしました。
人差し指の脇をさすることで、便秘やお腹の不調を整えるという、何とも便利極まりないお話です。
しかも、これはやている最中にそこに意識を集中しなくても（Youtube観ながらでも）できちゃう、何なら、PCで作業をしている手を止めて「ちょっと休憩〜」というスキマ時間にもできてちゃう、非常にやりやすいツボ刺激法です。
GW中は食べすぎて・・・胃腸がしんどい・・・・という方も、ぜひともお試しください。
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体を動かしたいけど何から始めたらいいかわからない、という方にもぴったりです♪
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