こんにちは。

東洋一美しい太極拳をやっている、田園調布の武当式｜WIMA太極拳です。

きょうは、WIMAから皆様にうれしいお知らせです＼(^o^)／

来年2022年1月からのオンライン・レッスンに、新しいコンテンツが加わります！

なんと、あの「八段錦｜Baduanjin」です。

なんですか、それ？という方にためにも、少し説明させてください。

八段錦とは、「気功と言えば、これ！」と言われるほど世界的にも有名な型で、宋の時代に作られた古典気功のひとつです。

800年以上も昔に作られた気功が、今もしっかりと受け継がれて有名なのには、それなりにちゃんと理由があります。

もの凄く良い気功なんですよ。

誰でもできる動きで、非常に優雅、しかも効果絶大と言われています。

8つの動きで構成されている八段錦は、内蔵全体のバランスを調える、肺の働きを向上する、胃腸の働きを盛んにするなどなど、色んな経絡を刺激することで得られる効能や目的が明快です。

経絡の働きをもとに考え抜かれているため、中医学界からも一目置かれている存在なのです。だから中国の中医学者や漢方医でも、実践者はめちゃくちゃ多いですね。

日本の鍼灸師でもちゃんと体系的に研究されている方は、やはりやってらっしゃいますよ (^o^)

今回WIMAがオンライン向けにリリースする八段錦は、武当山の顔でもある名医王泰科（中医学）によって編纂された、武当山特別バージョン！

通常は8つの型で構成されていますが、武当山バージョンは12型あり、群を抜いて美しい動きの連続です。

朝起きてからひとつ、デスクワークの合間にひとつ、夜寝る前にひとつ、とバラバラで行っても良い、たいへん優れた気功で、世界中で愛され実践される理由も、きっと実感できますよ♪

また、太極拳（しかも、どの流派でもOK！）の質を格段に上げたい、体内の気をさらに充実させたいという方にも、絶賛オススメの気功です。

わたしは気分が塞いだり、仕事で全然良いアイデアが閃かない時にもやったりすると、めちゃくちゃ効果絶大なので、お守りみたいな存在です(*^^*)

武当山の「八段錦｜Baduanjin」は2022年1月から、いよいよサービスが開始されます。

ただいま、絶賛予約受付中です！お申し込みは、下記ボタンをクリック！

『12ヶ月でマスターする｜武当八段錦』