このたびは、太極拳のクラスに初めて参加させていただき、ありがとうございました。先生や事務局の方々、そしてご一緒した皆さんの作り出す温かく和やかな雰囲気のおかげで、初心者の私でも安心して楽しく取り組むことができました。

ゆったりとした動きの中で、呼吸や重心への意識を深めることで、激しく身体を動かすわけではないのに、インナーマッスルにじんわり効いている感じがありました。帰宅後は心地よい疲れと共に、久しぶりにぐっすり昼寝してしまいました。また、是非参加したいと思います。

常に頭が思考していて身体を置き去りにしているようで、思いきり手足を動かしてみたかった。姿勢や呼吸の浅さ、肩こりも気になっていた。この先長く楽しく出来る運動を探していた時、ふとWIMAさんのサイトを見つけた。体験では温かくフレンドリーな雰囲気のなか、先生方の美しくて軽やかな太極拳の動きに感動した。楽しかったので今後も続けてみたい。

体験を含めて3回目のレッスンでした。

仕事が不規則なのでチケットを購入し、土日行ける日に行くようにしています。

気功や太極拳の考え方で取り組むと、今に集中し吹き出てくる汗が心地よいです。

リフレッシュにサイコ～。しばらく通いたいです。

興味はあっても敷居が高い。。。という太極拳のイメージでしたが、あたたかい雰囲気と気構えなくていいんだという空気がとても居心地がよかったです。これから楽しみに通いたいと思いました。