スロートレーニングとは   こんにちは。 東洋一美しい太極拳をやっている、東京・田園調布の太極拳教室｜WIMAです。   きょうはスロートレーニングについてのお話をしたいと思います。 巷 … 続きを読む スロートレーニングってなに？