〈New!〉オンライン・レッスンが新登場!
目次
いよいよオンライン・レッスン始動!
こんにちは。
4月からいよいよWIMAの〈オンライン・レッスン〉が配信スタートです!
これから毎週土曜日の朝に配信される〈art of medita〉は、太極拳・気功・瞑想をベースにして独自に編纂した、オンライン向けの良質で効果的なスロートレーニング(※)です。
ねらいもわかりやすい!
《ねらい》
- 誰でもできる動き
- 気の流れと自律神経を調える
- コアマッスルを鍛える
- 脳の疲れを癒す
このような《ねらい》をベースにして、さらに毎週ワンテーマに絞り、季節の移ろいとひとの体調の揺らぎにも配慮したコンテンツが、さくさく楽しく展開していきます。
しかも、長さがちょうどよい15〜20分!
ほんと〜うに誰でもできる「え!これだけ?」という動きなのに、とても良質なスロトレに仕上がっています。
「ちゃんと体を動かしたいけど、何をしたらいいのかわからない」という方にもオススメ!
先生はセラピスト!?
ここで、とっても明るく楽しいやり取りをしながら、ちゃきちゃきレッスンを進めてくれる、Rie先生とEmi先生をご紹介しちゃいます。
薬膳マイスターのRieです。
直感が鋭すぎて、時々、そんな自分にびっくりします(笑)
セラピストのEmiです。
小さい頃から、色んな植物や生き物のオーラが見えていて、
てっきり、それがふつうだと思ってました(笑)
ふたりは薬膳やセラピーのことはもちろん、タオ(道教)や東洋哲学、中医学、陰陽五行、美容の知識などにも精通していて、そのうえ、太極拳や気功のプロフェッショナル!
だからこそ、きちんとした理論にもとづいたシナリオ作りを心掛けていて、信頼度が高くて、良質な内容に仕上がっています。
しかも季節の流れもちゃんと意識して作る細やかなコンテンツは、東洋医学と陰陽五行の得意とするところ!
〈How to Feel〉のコーナーでは、体の動かし方&感じ方のコツをお伝えして、内側からの感覚も教えるので、見よう見マネでやっていくうちに、いつの間にか気の流れが調っていくでしょう。
気の流れを調えることで自律神経が調い、それが毎日の快適な体調作りのお手伝いをします。
今なら特別キャンペーン中!
そんなプロ目線でしっかりと作られた良質なオンライン・レッスンが、ただいま、発売を記念して特別割引キャンペーンにつき、ワンレッスンあたりワンコイン(税抜)で気軽にはじめられるのもうれしいですね。
しかも、キャンペーン中に申し込むと、キャンペーン終了後もずっと割引価格が適用されます。
一回ごとの完結型レッスンだから、いつでも好きなときに始められて、入会金もゼロ。
あなたも今日から〈art of medita〉を通じて、心と体をリセットする「自分時間」を持ちませんか?
まずは、ぜひ一ヶ月つづけてみてください。
そして、Before & Afterの違いを、ご自分の体調でとくと実感してみてください!
自信を持ってオススメします。
万が一、自分には合わないかなと思ったら、いつでも解約可能で、解約金も発生しません。
ぴんと来たら、さっそくはじめてみよう!
お申し込みは下記バナーからどうぞ。
たくさんの方と、オンラインでお会いできるのを楽しみにしております!
オンライン・レッスンのご紹介
こちらは毎週土曜(朝)に配信されるオンライン・レッスンです。WIMAオリジナル〈art of medita〉のスロートレーニングで、心×体をリセットする「自分時間」を持ちませんか?
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太極拳・気功・瞑想をベースにした良質スロートレーニング
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ちょうどいいスピード感と長さ(15 - 20分/レッスン)
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初心者から上級者まで楽しめる!
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ねらいがわかりやすい!
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毎週届く、フレッシュな内容♪
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録画コンテンツなので、自分の都合でレッスン!
薬膳マイスターとセラピストの2人のかけあいが楽しい、まるで一緒にレッスンをしているみたいな雰囲気です♪
只今、発売を記念して、特別割引キャンペーン中のため、〈1レッスンあたり1コイン〉(税抜)で気軽に始められて、入退会金もありません。
ご自宅や公園、あるいは、テレワークの合間に体を動かしたい方にとてもオススメです。
「スロートレーニング」のメリットについてはこちらを参照(厚生労働省健康情報サイト)
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